La vie Communale

Accès rapide


Contact :

JULLIOT Ghislaine

8, cité de l'Aveneau

49290 ST LAURENT DE LA PLAINE

Tél. : 02.41.78.08.03

Se donner un temps pour se ressourcer

Un cours de yoga accessible à tous, à tout âge de la vie, hommes et femmes quel que soit son état de santé.

Son but : parvenir progressivement à une détente physique et mentale dans l'objectif de prendre confiance en soi et de préserver son capital santé.

La méthode consiste à adopter des postures simples et personnalisées en association à des techniques respiratoires.

Les cours sont assurés par Martine DESCHAMPS, diplômée de l'Institut Français du Yoga, pratiquant le yoga depuis plus de 30 ans.

Cours particulier sur demande 02.41.78.55.48 ou 06.30.36.88.36.

 

Une fois par semaine hors vacances scolaires.

Les cours de yoga se pratiquent au sous-sol du 1000 clubs.

Le mardi : de 17h15 à 18h15

                  ou 18h30 à 19h30

                  ou 19h45 à 20h45